问患者提问

糖尿病可以吃什么坚果？

我的朋友检查出有糖尿病最近还想吃些坚果，请问糖尿病可以吃什么坚果？

提问时间：2020-09-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病可以吃的坚果有松子，具有维生素E以及钾、铁、磷、锌等多种矿物质，还可以吃些杏仁，这种坚果的营养很丰富，富含纤维素、蛋白质以及维生素E，都非常适合糖尿病患者食用。

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