问患者提问

患上了抑郁症应该要怎么办？

最近我在各种方面都很不顺利，尤其是在工作上，经常做错事情被老板骂，做的提案一直都无法通过，我变得很沮丧，越来越沉默，整个人都消沉了。我感觉我自己得抑郁症了，打算去看看心理医生。想得到怎样的帮助：患上了抑郁症应该要怎么办？该如何治疗？

提问时间：2021-10-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，我想你这不是抑郁，你只是因为失败因为压力而感到情绪低迷而已，你要好好振作，几次失败说明不了什么的，你要是一直这样低沉下去你真的要失败了，你要静下心了好好寻找适合你的学习方法，记得劳逸结合。

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