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抑郁患者要如何治疗呀

健康咨询描述:我现在的工作感觉非常不顺心,每天都重复同样的单调动作,看不到将来的希望,这让我心情很差,对什么都不感兴趣,他们说我这是抑郁了,我想知道这病要怎么治疗。 想得到怎样的帮助:抑郁患者要如何治疗呀
提问时间:2022-06-09
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,对于你说的情况考虑,时时刻刻的关心,让他感觉到家的温暖和亲人的爱,因为抑郁的人一般都是受到过打击或有什么心结一直在心底不肯说出来,所以家人的关心和保护是非常的重要,不要让他们感觉自己被遗忘了。

    调整好他的生活作息时间,不可以过于贪睡或者过于劳累,定时休息吃药,并疏导心理,让其对生活产生信心,并且从根源上找到其抑郁的原因,竟然的多沟通,多陪伴,让期在好的生活作息时间,调整好身心。

    得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

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