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什么是焦虑症,有哪些症状?

因为我的工作原因,所以我常常叫是头痛,而且经常的失眠,后来去看了医生,医生说是焦虑症,已经开了药给我,可是我总感觉我好像还没有那么严重的症状的。 想得到怎样的帮助:什么是焦虑症,症状有哪些?
提问时间:2020-12-10
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:焦虑症又称为焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现。焦虑症状的形成与思维和认知过程有着密切的、重要的关系。

    指导意见:焦虑症患者的性格往往是易激惹、易焦虑,自信心不足,缺乏安全感,与遗传有关。焦虑症的预防在于建立正确的自我评价机制,能有效地接受自我、宽容自我,直到战胜自我;

    同时运用情绪调节和控制方法进行自我调节,摆脱不良情绪的干扰。

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