吃饭后心里慌难

病情分析：根据您目前的资料来看，要考虑为各种原因引起的胃炎、消化不良的可能。指导意见：平时要注意休息，规律生活，避免熬夜，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，可以吃点雷尼替丁、奥美拉唑、吗丁啉等药。

如果症状持续，不能缓解，建议你到医院的消化内科看看，做一下胃镜检查，以明确诊断，以便针对性治疗。祝你及家人身体健康，万事如意！