问患者提问

糖尿病人可以吃哪些干果好

我前几天检查确诊患有糖尿病，一下子很多东西都不能吃了，我想咨询一下糖尿病人可以吃什么干果？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人可以吃的干果有：榛子、白瓜子、西瓜子、腰果、芝麻、花生、板栗等。坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钾钙镁等矿物质、膳食纤维等，对病人身体有很多的好处。

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