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跑步之后脚的外侧脚踝以下很痛

每次跑步完之后都会这样，脚的外侧骨头里很痛，像崴到了一样:需要医生帮助提供远程诊断：脚的外侧骨头里很痛

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况考虑是劳力过度，外伤等原因引起的局部肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。指导意见建议应用舒筋活络止痛的云南白药气雾剂治疗。
平时注意避风保暖，适当休息。

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