有时突然感觉很焦虑，觉得人际关系不好，没

根据你的情况来看，有一点抑郁倾向，可能和平时学习生活压力大，事情进展不顺利有关。建议你不用过于担心，注意建立起自信，朋友是将心比心的，朋友并不在多，而在于知心。

因此，可以扩大自己的交际圈，寻找属于自己的那么一两个死党。平时有时间多出去走走，呼吸一下新鲜空气，也多和家里人谈谈心。