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胡思乱想睡不着觉，感觉哪哪都是病

没事的时候就老爱想事儿，控制不了，睡眠不好，这样有两年多了，有的时候想找人倾诉可又怕找错人，谁都信不过，跟亲人说又怕他们担心或者烦，我没有朋友完全封闭了自己。m?q

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情以上是对“胡思乱想睡不着觉，感觉哪哪都是病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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