患者为45岁中年女性,脸部肌肤衰老,缺乏紧致感,且有皱纹,应该属于该年龄的正常现象。每个人到中年以后面部肌肉都会出现松弛、且有皱纹,但程度不一,所以有些人看轻、有些人看老。
建议不必过于在意,调整心态,悦纳自我,不要与他人作比较,保持良好的睡眠与饮食,注意心情平和即可建议多补充胶原蛋白,这是人体的一种非常重要的蛋白质,主要存在于结缔组织中。
它具有很强的伸张能力,是韧带和肌键的主要成份,它使皮肤保持弹性,而胶原蛋白的老化,则使皮肤出现皱纹。香蕉,芋头,鱼,藕,骨头汤,猪蹄,银耳,海带,猪尾巴,甲鱼,燕窝,猪皮,鸡爪,猪蹄,鸡皮等都含有丰富的胶原蛋白。
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