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精神紊乱怎么治得好

我朋友莫名其妙就得了精神紊乱，不知道什么原因。想知道精神紊乱怎么治得好呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

精神紊乱可以用一些维生素进行治疗，也可以用中药。条件可以的话可以找心理医生进行心理治疗。要有适度的睡眠时间，要有适度的运动，戒烟，不过量饮酒，饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。

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