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患者提问

晚上睡不着

每天晚上都睡不着   有时候就算睡着了    很快也就惊醒了   
提问时间:2022-07-03
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:像你这个年龄失眠不应该是病,而是因为你有心理问题。我想在你初次失眠之前一定经历了什么?这才是导致你失眠的原因。

    指导意见:1】不必为失眠惊慌,养成良好的失眠习惯;2】搞清楚诱发失眠的原因;3】必要时做做心理辅导。

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