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红薯煮粥吃有什么益处

我室友吃红薯总是煮粥吃,请问红薯煮粥吃有什么益处?
提问时间:2020-08-11
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    红薯煮粥吃的话,可以减少肠胃胀气。吃红薯时最好别边吃边喝水,或者将少量红薯加大米熬粥食用,这样就能减轻肠胃不适。

    另外,红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如果吃太多,会让人腹胀、打嗝。

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