单纯的使用效果不是很好，多吃坚果，尤其是花生多吃胶原蛋白含量高的东西，肉皮猪蹄，睡觉真空，按摩胸部绕胸部打着圈圈按摩效果更加。
使用的时候，取适量精油涂于乳房上，然后轻轻的按摩，直到皮肤将精油全部吸收，尽量是在每天晚上洗过澡以后使用，坚持下去，会有很好的效果。
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